Osteopatiaa jokaiselle – turvallisesti
Yleisimmin vastaanotolleni hakeudutaan jonkun vaivan tai oireilun vuoksi. Hoitoon voi kuitenkin myös tulla ennaltaehkäisevästi, mikä monesti olisikin parempi ratkaisu. Osteopatia sopii kaikenikäisille. Hoidan myös raskaanaolevia ja vauvoja.
Vastaanotolla lähtökohtani on, että keho ja mieli ovat kokonaisuus, jota lähestytään arvostavasti ja kunnioittaen.
Osteopatia, kraniosakraalihoito, purentalihasten hoito, LPG-hoito, rentouttava hieronta osteopaattisin ottein, jooga – mitä sinä tarvitset tasapainoiseen olemiseen?
Sinun ei tarvitse tietää, mikä on sinulle sopiva hoitomuoto. Kartoitamme käynnin alussa, mitä sinun kehosi tarvitsee. Hoidon jälkeen on tärkeää antaa kehon olla rauhassa ainakin vuorokausi ennen suurempaa rasitusta.
Hoitoni on pehmeää ja se sopii kaikenikäisille, sillä se perustuu osteopaattiseen ajatteluun. Jos hoidossa käyttää liikaa voimaa, vaikutukset voivat jäävät lyhyiksi ja pinnallisiksi. Käytän hoidoissa monipuolisesti oppimiani taitoja. Hoidon avulla pyritään tukemaan sinun terveyttäsi, jotta kehosi pystyisi kohtaamaan siihen kohdistuvat rasitukset paremmin.
Tarvittavien hoitokertojen määrä riippuu tilanteesta. Hoidoissa edetään sinun kehosi mukaan, kokonaisuutta tarkastellen. On tärkeä muistaa, että hoidot yksistään eivät vaikuta tilanteeseen, vaan kokonaisuuteen vaikuttaa myös se, mitä tapahtuu hoitojen välillä. Monesti arjessa tarvitaan vähintäänkin pieniä muutoksia, jotta kokonaistilanne muuttuu.
Mitä vastaanotolla tapahtuu?
Käyntiaika pitää sisällään alkuhaastattelun, tutkimisen ja hoidon. Käynnin tarkoituksena on kartoittaa kehosta epätasapainoa aiheuttava tekijä. Hoidolla autetaan kehoa pääsemään tasapainoon ja toimimaan paremmin. Tämä ei aina tapahdu hetkessä, vaan kehon tasapainottumiselle pitää antaa aikaa ja edetä kehoa kunnioittaen. Hoidon aikana tarkastellaan kehon ja mielen kokonaisuutta, ja voin hyvinvointivalmentajana olla avuksi myös elämän pienissä ja suurissa muutoksissa.
Vastaanotolleni on turvallista tulla. Ohjaan sinut tarvittaessa esimerkiksi lääkärin luo, jos minä en voi sinua auttaa.
Mitä osteopatia on?
Osteopatia on manuaalinen hoitomuoto, jonka kehitti lääkäri Andrew Taylor Still 1800-luvun loppupuolella Yhdysvalloissa.
Osteopatian filosofian neljä pääperiaatetta:
- Keho on kokonaisuus. Osteopatiassa ihminen nähdään koostuvan kehosta, mielestä ja sielusta, jotka tulisi käsittää kokonaisuutena.
- Rakenne ja toiminta ovat vuorovaikutussuhteessa toisiinsa nähden.
- Keho on itsesäätävä ja sillä on pyrkimys terveyteen.
- Osteopaattinen hoito perustuu näiden periaatteiden ymmärtämiseen siitä, että keho on itsesäätyvä yksikkö ja rakenteen sekä toiminnan välillä on vuorovaikutussuhde.
Osteopaattinen hoito perustuu hermoviestinnän, verenkierron ja nestekierron parantamiseen. Kun keho on tasapainossa, nämä järjestelmät pääsevät toimimaan vapaammin, jolloin keho pystyy ylläpitämään terveyttä paremmin. Vastaavasti erilaiset jännitteet ja häiriöt kehossa haittaavat näiden järjestelmien toimintaa, mikä taas häiritsee kehon kykyä ylläpitää terveyttä ja parantaa itseänsä. Osteopaattisella hoidolla pyritään antamaan keholle olosuhteet, joilla keho voi toimia mahdollisimman tasapainoisesti ja terveenä.
Osteopaattinen hoito sovitetaan aina tilannekohtaisesti yksilön mukaan. Osteopatiassa keskitytään hoitamaan syitä oireiden taustalla, ja vahvistamaan terveyttä. Andrew Taylor Still totesikin aikanaan “Anyone can find disease, but an osteopath`s job is to find health”.
Osteopatialla hoidetaan mm. tuki- ja liikuntaelinten vaivoja, kipuja, tulehduksellisia tiloja, stressiä, uupumusta, sisäelinongelmia sekä emotionaalisia tiloja. Osteopatiaa hoitona voivat vastaanottaa kaikenikäiset, sekä raskaana olevat.
Osteopaatti on Suomessa Valviran hyväksymä terveydenhuollon ammattihenkilö. Osteopaatin koulutus kestää neljä vuotta ja noudattaa Eurooppalaista osteopatiastandardia EN 16686. Lisäksi osteopaatit käyvät aktiivisesti jatkokoulutuksissa.
Lisätietoa osteopatiasta löydät osoitteesta www.osteopaattiliitto.fi